水疗种类

　　◆用冷热交替刺激，会引起血管扩张的收缩，这样有助于减轻血管充血和***的***。另外坐浴疗法对于月经病及循环功能不良改善效果显著。

　　◆流动式水疗法与水中穴道***是目前***有效也***流行的一种，***在水中肌肉完全放松，强而有力的水可射向***任一部位进行***，对于解压，***及各类文明病***都助益非浅。

　　◆以柔和的漩涡水流进行漩涡浴，可***关节及结缔***损伤及某些******。

　　◆冲洗疗法以射流及喷雾进行水疗，方式很多，包括高压冲射沐浴，脉卫喷头沐浴，细密如针的喷雾淋浴…等。以此法作局部***比全身淋浴有效，但***不宜使用。

　　水疗过程中不同水质之应用：

　　(一)海水

　　海水对健康有非常正面的效果，由于海水含有基本的矿物质及元素，如：钙，磷，氯，和钠离子等，可以化活***生命细胞，在34-38OC的恒温效果下，可刺激血液及淋巴的的循环作用，而此，两种系统的平衡，具有***及活化细胞之重要性，同时变具减压之功能。

　　(二)温泉水

　　温泉之种类计有：单纯温泉，碳酸泉，***泉，钙泉，以及硫磺泉等。其中以碳酸温泉及硫磺温泉较为普遍。

　　碳酸温泉：溶解后的气体成为泡泡，附着在身体上，因此，也有啤酒温泉或泡泡温泉之称。碳酸温泉无色无味，可当饮料使用，如苏打水一般能扩张肠胃粘膜的血管，促进肠胃蠕动，对胃部不适及便泌有显著效果。除此之外，，对***，心脏病，***、末稍循环障碍，***，更年期障碍，皮肤***等亦可改善。

　　硫磺浴：北投，阳明山上的硫磺浴远近驰名，主要暗以硫磺浴为主，其主要为***，***，***，肝胆***，***，***，便泌，***，女性***代谢障碍等…

　　(三)自来水

　　自来水虽然比不上海水及温泉的功能性，但忙碌一天，即是泡个普通热水浴，亦让人身心舒坦，目前，许多在城市的SPA没有海洋及温泉的资源，但拜科技所赐，添加不同的海洋产品，如海藻等，将自来水变成有生命的活水。又如日本三菱科技于今年甫研发上市，温泉制造机，转开自来水经此设备之转换，一样可以享受温泉之效益。